Velkommen til

Svelvik Treningssenter

Innmelding
Drop-in

Åpningstider

  • Nøkkelbrikke: 05 – 24

Kom i form

Hjelper deg med å komme i gang. Vårt treningssenter har flere gode tilbud, Vi har garantert noe som passer for deg.

Et godt miljø

Gruppe timer er sosialt og motiverende. Vi kan tilby et bredt utvalg av gruppe timer, sammen kommer vi i form.

Trening på ST

Velkommen til Svelviks største utvalg av treningsmuligheter. Vi har et stort utvalg av gruppetreningstimer, erfarne instruktører, og over 100 apparater fordelt på 1000kvm inne og 200kvm ute! – Vi har garantert noe som passer for deg! Vi er ditt lokale treningssenter og helsestudio!
Ta en titt på våre tilbud

Om Svelvik Treningssenter

Fra starten høsten 2016 og frem til i dag har vi lagt ned en betydelig innsats for å etablere et fullskala treningstilbud for alle våre medlemmer. Tilbudet omfatter alt fra spinning og gruppetimer til styrketrening, og cross-fit trening.

Fra dag én har vi fokusert på orden, ryddighet og renhet på senteret vårt.  Andre viktige kriterier som er lagt til grunn for den positive veksten er en konkurransedyktig pris, god kvalitet på utstyret og god tilgjengelighet, vi har lange åpningstider og gode parkeringsmuligheter.

Les mer

Om oss

Vil du vite hva vi kan tilby?

KARDIOTRENING

ST tilbyr rikelig med kardiomuligheter, vi har tredemøller, ergometersykler, spinningsykler, ski-erg , romaskiner og motbakkemøller.
I tillegg så har vi en 22 meter lang løpebane hvor kun fantasien setter begrensninger, på løpebanen kan du for eksempel benytte deg av sleden vår – dytt eller dra!

STYRKETRENING

For deg som er nybegynner anbefaler vi at du tar kontakt med resepsjonen for å få en gjennomgang av apparater, vi setter også opp enkle program til de som ønsker det – kostnadsfritt.

Vi har ett stort utvalg av magasin apparater som gjør det enklere å løfte riktig. Til dere som er blitt mer selvstendig så har vi alt av utstyr som hjerte kan begjære og litt til. Vi har alt du trenger av magasin apparater og frivekter, i tillegg så har vi ett stort cage hvor du kan slippe løs din indre apekatt.

GRUPPETRENING

Gjør treningen mer effektiv ved å trene sammen med andre! La instruktøren og de andre deltagerne inspirere og motivere deg til å prestere ditt beste.

ST tilbyr et stort utvalg av ulike gruppetimer både for nybegynnere, middels trente og godt trente. Gruppetrening passer for alle. Det er mange fordeler med å delta på gruppetimer, mange opplever at de yter mer når de trener sammen med andre og føler en større trygghet når de trener under veiledning. I tillegg er det sosialt, motiverende og gøy. For å opprettholde gode treningsvaner over tid er det viktig å trives med trening.

SOL- OG VARMETRENING

Sommeren 2018 åpnet vi 200kvm med utendørs trening, her har vi utallige treningsmuligheter. Uteparken passer for ALLE, enkelte av apparatene er konstruert slik at du selv kan justere tyngden.

Du bruker egen kroppsvekt som motstand på alle apparatene i uteparken.

Previous
Next

ØNSKER DU MER INFORMASJON ELLER HAR DU NOEN SPØRSMÅL?

Ta kontakt med oss
Våre Åpningstider
Nøkkelbrikke:
ST har åpent 05:00 til 24:00 alle dager – hele året!
Kontakt Oss
Hva kan vi tilby?
Navigasjon
© 2022 Svelvik Treningssenter AS - Utviklet og designet av Verdi Media Norge AS
Personvernerklæring

Denne nettsiden bruker cookies

Vi bruker informasjonskapsler for å forbedre brukeropplevelsen på nettstedet vårt og for personlig tilpasning av annonser. Ved å fortsette å bruke dette nettstedet samtykker du til vår bruk av informasjonskapsler. Avvis alle